diumenge, 11 de febrer de 2018

NOTÍCIES DEL GRUP DE BENICARLÓ


Resulta que la por més gran no són les nostres limitacions o incapacitats, sinó que temem brillar amb la nostra pròpia llum i ser responsables de la nostra pròpia vida. És la nostra llum, no les nostres ombres, el que ens frena, no ens han educat a reconèixer l'ésser que som. 
                                                              Berta Meneses

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Hola a todos, inauguramos año con un recordatorio de las actividades que realizamos habitualmente.

De lunes a viernes sentadas de 25 minutos independientes entre si a las 7.15, 8.15 y 9.15 en la Sala Magdala (Contactar con Guillermo:  628519378) C/ Santos Mártires 27 b, Benicarló

Lunes y miercoles una sentada de 20 minutos a las 19.00h en Sala Magdala (Se hace cargo Carolina Arin: 606963485)

Todos los lunes se realizan dos sentadas de 25 minutos, un kinin de 10 minutos, recitación de los votos y lectura de sutras y/o poesía  en la Sala de Isabel a las 19.30h. C/ San Pascual 53, Vinaros (Isabel Tur es la responsable: 696534872)

Los primeros sábados de mes realizamos un zazenkai en el Centro Medico Benicarló, C/ Peñiscola 28, en el que realizamos tres sentadas de 25 minutos, dos kinin de 10 minutos, recitación de los votos y lectura de sutras y/o poesia, se empieza a las 10.00h. La persona responsable del zazenkai es  Mª Carmen Sospedra. (6374 49496)

Los últimos sábados de mes hacemos otro zazenkai que consiste en lo mismo (tres sentadas, dos kinin...) en la Sala Magdala, también empezamos a las 10.

El sábado 24 de Marzo viene Berta Meneses a dar una charla en Benicarlo y hemos decidido celebrarlo haciendo un zazenkai. 
 La idea es hacer algo similar a lo que realizamos a final de septiembre en la Sala Magdala más una charla y coloquio después de la comida.
 Empezaremos a las 10.00 h con 3 sentadas cortas (20 minutos) y dos kinin (10 minutos), haremos un intervalo de 30-45 minutos de ejercicios suaves y sencillos dedicados al cuerpo y seguiremos con 3 sentadas y dos kinin más. De 14.00 h a 15.30 h ó 16.00 h comida al aire libre con su cháchara para conocernos un poco, después la carla y por último el coloquio. 
 La comida costará 10 euros y el zazenkai 5 euros.
Avisamos con tiempo para que podáis priorizar si estáis interesades y para poder organizarnos. Si decidís venir informar a través de este correo.
 La charla va sobre el ZEN EN LO COTIDIANO.