Des de la Sangha de Girona, Àlex Estebanell, ens proposa al llarg de 2026 una sèrie de tallers, xerrades i diades, pensats perquè qualsevol persona pugui explorar aspectes essencials de la vida interior i de la vida pràctica.
No són cursos llargs ni formacions acadèmiques; són trobades breus, profundes i senzilles per reconnectar amb la consciència, la claredat i el sentit vital.
Les Diades -ens explica Àlex- són una pràctica de comunicació conscient desenvolupada per Charles Berner, orientada a facilitar una experiència directa de presència, escolta profunda i claredat interior.
L'objectiu
La primera sessió, la del gener -Introducció i pràctica a les Diades d’Il·luminació de Charles Berner-, va tenir una durada total de dues hores, es va estructurar en dues parts diferenciades.
La primera mitja hora es va dedicar a un col·loqui obert, on es van compartir dubtes, preguntes i reflexions sorgides de la lectura prèvia dels articles publicats a Calmm.
La resta del temps es va dedicar íntegrament a la pràctica guiada de les diades, cosa que permet una immersió progressiva en l’experiència directa del mètode.
Com a preparació, des de Calmm es va enviar prèviament un article setmanal perquè totes les persones participants arribessin a la sessió amb una base comuna de comprensió.
Qui sóc jo?
Aquesta documentació prèvia va permetre aprofundir en la pràctica amb més claredat, maduresa i silenci compartit.
Una introducció clara i accessible a la metodologia de les diades: escolta profunda, presència i direcció interna.
Si us interessa accedir a més informació sobre aquesta activitat, aquí teniu els enllaços.
- 15+ Cites de Ramana Maharshi sobre l'Actor, el Lliure Albir i la Voluntat de Déu (+).
Com practicar l'autoindagació amb "Sigues com ets" de Ramana Maharshi (+).
'Charles Berner i les Diades. El descobriment interior mitjançant la comunicació conscient'.
Si voleu, també podeu accedir a la resta de les activitats programades per enguany (+).
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)

