Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Lleida. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Lleida. Mostrar tots els missatges

dimarts, 24 de març del 2026

Sanbô Zen Lleida. Taller d’Ikebanes, 18 d’abril




'L'existència és governada per lleis. Ésser és lliure'
Joan Mascaró i Fornés





Organitzat per l'Escola Sanbô-Zen de Lleida, el proper 18 d'abril tendrà lloc l'enyorat Taller d'Ikebanes.

Com és tradició, el taller anirà a càrrec de la Sensei Maria Dolors Villadelprat, mestra d’ikebana per l’Escola Ikenobo de Kioto. Maria Dolors també és pintora, il·lustradora i creativa, mestra de dibuix i pintura.


Els ikebanes


Ja sabeu, però va bé recordar que l'Ikebana és un terme usat per anomenar aquest antic art japonès, en el qual s’elaboren arranjaments amb una tècnica en particular per expressar respecte i harmonia cap a la natura.

Es practica com un art en què les flors i altres elements naturals es col·loquen de tal manera que encarnen l’harmonia, la pau i la bellesa.


  • Dia: Dissabte 18 d’abril de 2026
  • Horari: A elegir entre 2 torns, de 10 a 13 o de 16 a 20.
  • L’aforament és limitat a 8 persones per torn i per ordre de pagament.
  • Als alumnes que venen per primera vegada la professora els hi facilita el que necessiten.
  • Lloc: Local social de l’Associació de Veïns de la Universitat i Zona Alta
  • Carrer Alcalde Sol, 13-15 – 25003 Lleida


Si veniu en cotxe, trobareu aparcament ben a prop (zona Biblioteca i zona Universitat per Rambla Aragó). Aparcament zona blava: dissabte de 9.00 a 14.00 i de 17.00 a 20.00.


Inscripcions

Lídia 648 490 716 Whats o al correu sanbozenlleida@gmail.com 

Se poden inscriure totes aquelles persones interessades en aprendre, tinguin o no coneixements previs.







'L'univers sencer es rendeix davant d'una nit en calma' 
Chuang Tzu












GASSHO PROFUND I AGRAÏT  

🙏







diumenge, 26 de gener del 2025

La trobada de les Sanghes de Lleida i Tortosa a Ulldecona

  






'L’abismament en la vida quotidiana és cent mil vegades més valuós 
que l’abismament en el silenci'
Hakuin Zengi





Un dia enriquidor i preciós 💚


La sangha de la Sanbô Zen Lleida va compartir una jornada al zendo d'Ulldecona amb el Grup d'Acompanyament a la mort de Tortosa. Fou el dijous, 23 de gener, un dia per recordar per les nombroses experiències viscudes i compartides.

Tot va començar a les 10.00h del matí al zendo d'Ulldecona, per a les 13.45h dinar plegats al restaurant Gela de Jesus, i a les 15.15h xerrada de l'hospital per presentar la unitat. A les 16.30h inici del Servei com cada dijous. 

Per a la trobada, com havíem comentat durant els preparatius, estaria bé escriure alguna cosa sobre l'experiència a l'acompanyament. Explicar allò que hagi estat important per a vosaltres. Un escrit senzill i breu. 

Gràcies. 🙏🌸

Joan Carles Ledesma (Alcanar) 💚


Gràcies a tothom!! 🙏


'Va ser un dia enriquidor i preciós. El dia també va acompanyar, lluminós i clar!

Vam arribar al zendo d'Ulldecona, un Zendo on es respira pau, senzillesa i natura, fidel reflexe de la Sangha de Tortosa. Ens van acollir amb molta generositat i humilitat. 

Ens van explicar el seu procés i  també individualment les seves vivències i trajectòries. Es mostra un grup cohesionat i amb estima. Vam fer una sentada, plena i profunda, tots junts. 

Per la tarda vam visitar l'hospital de Jesús on uns professionals ens van fer 5 cèntims de la seva planta i els seus pacients. Després vam baixar a la biblioteca, on tenen l'espai el grup, i vam poder fer algunes preguntes i reflexions. Més tard ens vam repartir i distribuir. 

A la Carme i a mi ens va tocar anar amb la Concep. Vam anar a visitar una senyora que portava un temps ingressada i la Concep ja la coneixia. Quan vam entrar estava amb la seva filla, vam tenir una conversa fluida i entranyable. 

La Concep ens va dir que quan es trobava sola es mostrava més comunicativa.

Vam tornar a la biblio i vam fer la pista en comú.

Va ser un dia ple!!!

i amb molta gratitud!!! per la bona sintonia que vam sentir!!!

Gràcies a tothom!!

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Montse R.


'Que rebonic totes les vivencies!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Quin dia tant bonic ahir!

Gracies a tots els que ho vareu fer possible!!!🙏🏼🌸🙏🏼

Neus Amposta 💓


Una experiència molt gratificant 💟

'La trobada amb vosaltres és la comprovació del camí de la senzillesa, la naturalitat i el sentir des del cor.

Que fàcil l'entesa quan no hi ha artilugis estranys per voler mostrar el que no és!

Quan es comparteix des de la generositat, des del donar, només estant connectats al cor. 

Compartir la vostra quotidianitat  tal com és, amb la vivència de com es fa un dia qualsevol, amb conflictes, amb records viscuts, amb experiències personals, amb el que feia plorar, amb el que feia somriure...

Va fer que els nostres dubtes es convertissin en una possibilitat real... 

I sobre tot en una experiència que pot ser molt gratificant, que implica empatia creixement, i acompanyament mutu...

Gràcies amics i amigues de Tortosa, ara nosaltres també us portem al cor i estem a prop... 💕

Fina


Una trobada extraordinària 💏

'Va ser una trobada extraordinària, emocionant i plena de naturalitat sentida.

Res, només donar les gràcies al grup d'Acompanyament de Tortosa, que ha superat amb escreix les nostres expectatives. Almenys les meves. 

Valorar el guiatge rebut durant l'estada, que ens ha mostrat amb el seu exemple què vol dir acompanyar, sigui quina sigui la circumstància, a uns companys de sangha, persones en el procés de malaltia...

Pepa 💝


'Gracias a todo el grupo por un dia maravilloso en el que todo ha fluido' 💞

Çinta Altés ✨🙏


De cor a cor... 💜💙

'Nou persones amb moltes ganes i il.lusió, decidim pujar a la furgoneta i ens endinsem en una boira que ens requereix d'atenció plena a la carretera, als trams que es veu més i als que s'hi veu menys... 

I arribem a Ulldecona, on l'escalf del sol hi és present... On l'escalf de l'essencial es  reflexa en cada somriure, mirada, salutació, en cada detall... 

I dibuixant un cercle, el Joan ens parla de l'atenció, l'acompanyament, la presència... I compartim cadascú des del seu lloc, el que ens neix des de dins. 

Després, meditem plegats encenen encara més, la flama de la unitat... 

I des d'aquesta energia bonica, és un regal escoltar tot el procés que ha anat vivint i que viu el grup d'acompanyament de Tortosa. I a mesura que van explicant, jo mateixa vaig qüestionat-me i reflexionant el que anem compartint; com crec que podria sentir-se millor la persona que en aquell moment està malalta: amb porta freda o amb previ avís d'algú del personal medic? 

Quina importància tenen les paraules o com anomenem allò que oferim? Com es d'important escoltar allò que el moment, la persona requereix i no tant el que havíem pensat...

I no ens oblidem dels acompanyants, que també hi son... I des d'aquesta obertura i després de compartir un dinar plegats, posem els peus a l'hospital... I ens apropem a aquesta vulnerabilitat que sempre hi és... 

Em connecta molt amb tota la part humana el fet de viure en primera persona, el ritual inicial del grup; el com s'acompanyen i ens acompanyen en aquest dia i com compartim. I un detall... Més enllà de nosaltres...  S'hi fa present en aquest ritual d'inici... L'espelma amb el foc, al centre... 

Respirem plegats i després de saber les habitacions que volen l'acompanyament, ens repartim. 

En el meu cas, jo vaig amb el Josep Maria, persona que  em va explicant a mesura que pugem les escales: em comenta que ells no saben el diagnostic de la persona, i m'adono que realment, per a nosaltres, els voluntaris, es una informació que crec que tampoc és necessaria pel servei que oferim. 

Entrem a l'habitació i es una vivència que com comparteixo amb el grup despres, l'he d'anar paint i li he d'anar donant el seu espai... Es una trobada d'ànima a ànima, on el que es respira són les paraules que no són dites però si compreses i sentides. 

Amb un profund agraïment, agraeixo tot lo viscut i em sento afortunada de formar part d'aquesta família, que com diem al tancament del grup... 

Es una família que s'amplia, que augmenta, i que creix... De cor a cor...'

Rosa Maria Cano


'Moltes gràcies sangha de Tortosa pel vostre acolliment i cordialitat, me vaig sentir com si m'hagués retrobat amb un grup d'amics.' 🙏🙏

Carme B.


El refugi de la tendresa 💗

'La ternura es un refugio silencioso en el tumulto de la vida, un lenguaje sin palabras que trasciende fronteras y barreras. Es la capacidad de ver con los ojos del alma y tocar con las manos del corazón, un acto de profunda empatía y compasión que florece en lo simple: un abrazo inesperado, una mirada que comprende, un gesto que cuida.

Es fuerza en la suavidad, valentía en la vulnerabilidad. La ternura no busca conquistar, sino conectar; no exige, sino entrega. Surge en la delicadeza de un susurro, en el cuidado con que se sostiene una flor, en la paciencia infinita hacia los errores propios y ajenos.

En un mundo que a menudo valora lo ruidoso y lo rápido, la ternura invita a la pausa, a la contemplación. Nos recuerda que no somos islas, que nuestra humanidad se refleja en el otro. Es, en esencia, la promesa de que, incluso en la adversidad, siempre habrá un rincón donde reine la bondad.

Cultivar la ternura es, quizás, el mayor acto de rebeldía y esperanza, porque en ella yace la semilla de una humanidad más justa y amorosa.'

Neus Amposta 💜🌸💜🌸


La sangha de la Sanbô Zen Lleida agraeix al Grup d'Acompanyament a la mort de Tortosa i a Sanbô Zen Jikû An (Ulldecona) el seu acolliment generós... 💖


Si vols, pots veure la notícia a Instagram Sanbô Zen Lleida (+)







'Conrear la tendresa és l'acte més gran de rebel·lia i esperança, perquè en ella s'hi troba la llavor d'una humanitat més justa i amorosa' 
Neus, Amposta











Salut, silenci, tendresa i gassho profund!
🙏💛🙏



dimecres, 15 de gener del 2025

Pèrdues. Dol. Acompanyament espiritual. Sanbô Zen Lleida, febrer.

 




'L'infinit és la causa del finit'
Joan Mascaró





Pèrdues. Dol. Acompanyament espiritual en el procés de morir. Lleida, febrer 2025

Aquest taller serà impartit per Manu Pérez, infermera a l’Hospital Vall d’Hebron durant 45 anys.

Actualment, la companya der la Sangha de Barcelona, Manu Pérez, col·labora amb l'Institut d’Oncologia de l’Hospital Vall d’Hebron (VHIO) i amb la Fundació Kálida de l’Hospital de Sant Pau. Pertany a l’equip de Salut de la Fundació Valors Humans i és coordinadora del Grup d’Acompanyament de l’Associació Zen Dana Paramita.

Organitza l’Associació Escola Sanbô Zen de Lleida.

El taller va adreçat a les persones que col·laboren en procesos d’acompanyament i també a totes aquelles que tenen un interès personal.

S’intercal·larà amb temps de meditació zen i amb pràctica corporal (Qi Gong).

S’entregaran apunts.

Data: de dissabte, 22 de febrer, a partir de les 10h, fins el diumenge, 23 a les 13h (abans de dinar). 

Lloc: Col·legi Claver a Raimat (Lleida)

Inscripcions: per correu a sanbozenlleida@gmail.com

Grup mínim 18, màxim 28.

Preu: 95 euros en pensió completa (soci de la DANAPARAMITA)

105 euros en pensió completa. (NO soci de la DanaParamita). 

Habitacions individuals amb bany.

Menjar ovolactovegetarià (indicar si ets celíac i/o intolerant als làctics). 

No s’exclou a ningú per temes econòmics (beques o aplaçament en el pagament, si fos necessari).


Manu Pérez a l'Ara i Adés

Manu Pérez fou entrevistada a l'Ara i Adés per la nostra companya Helena Pérez Llorca. Si vols escoltar-la, aquí tens l'enllaç (+)




'El temps és la ment de l'espai'
Joan Mascaró










Salut, silenci i gassho profund

🙏


dilluns, 11 de novembre del 2024

Un regal a la mestra zen Berta Meneses








'Entrem en la Sangha per fer una pràctica sincera…'
El triple despertar







Quan va acabar el Sesshin organitzat per l'Escola Sanbô-Zen de Lleida, el proppassat 3 de novembre, la sensei Maria Dolors Villadelprat, va lliurar el retrat que havia fet a la nostra mestra Zen Berta Meneses.

Res millor per deixar testimoni que les imatges d'aquest moment íntim i personal, però compartit ben generosament per totes les Sanghes. 

Des de la de Lleida que hi era present a totes les que d'un lloc o un altre: de Mallorca al País Valencià, passant per Honduras, Quito o les de les llunyanes terres de la Patagònia i Xile, reten gratitud i admiració a la mestra per oferir-nos tantes i tantes lliçons de saviesa i compassió.

Com diu la mestra 'la pràctica diària és curta i la ment es manté dispersa, per això el Sesshin ens resitua, novament, per la intensitat, per la constància, per dedicar, tot el temps, la mirada cap a dins…

Hem de fer una pràctica compromesa amb l’atenció. Atenció i compromís amb nosaltres mateixos. L’anhel profund per coneixer-nos…

És una compassió per a un mateix i per al grup. Perquè totes les actituds incideixen en el col·lectiu…'






















'Entrem en el Buda per estimar el camí del despertar.
Entrem en el Dharma per aprendre la veritable saviesa.'
El triple despertar












Gratitud, saviesa, amor i gassho profund!
🙏 










dimecres, 2 d’octubre del 2024

Taller de Sumi-e de la Sanbô Zen Lleida




'El món del poeta i del pintor és més real que l'objecte de la ciència física'
Joan Mascaró







Organitzat per l'Escola Sanbô Zen de Lleida, el passat cap de setmana, Maria Dolors Viladelprat va impartir un taller de pintura Sumi-e a Sant Boi, a l'escola Villadelprat-Art. 

'Al matí però, van fer una visita guiada a la Colònia Güell, que no coneixien, i els va agradar molt. Estic molt agraïda pel seu interès, l'amistat i l'alegria en que varem compartir la trobada...' va manifestar Maria Dolors, la sensei de les arts florals, els ikebanes, i de la pintura Sumi-E, entre d'altres.

Aquí en tenim una prova ben fefaent.







'Silenci i treball'
Joan Mascaró









Art, silenci i gassho profund!
🙏