Revista Digital DANA PARAMITA. Juny, 2023

 

Juny, 2023. Número 9

'En contemplació, l'amor ve i ens dóna una nova vida, diu Joan Mascaró. Aquest amor pot venir a poc a poc, en evolució, o venir de sobte, en una revolució interior, un despertar, en una sobtada nova vida'. Així, la clara llum d'aquest mes de juny ens il·lumina i regala un exemplar nou de trinca de la Revista Digital de l'Associació Zen Dana Paramita. Aquesta publicació, de la qual es distribueixen més de 2.000 exemplars, s'edita amb l'ajut de les Sanghes de la Sambô Zen de Catalunya, País Valencià i les Illes Balears i vol crèixer amb l'impuls i la col·laboració que tots plegats li puguem donar.   Gratitud infinita i gassho profund!

EDUCAR des dels VALORS Conèixer la mort no és fàcil, però, si es fa des d’una cripta, l’accés pot resultar-hi més favorable.  El Grup de Diàleg Interreligiós de Tortosa ha organitzat, amb la col·laboració d’AUDIR, tres conferències a la cripta de la Reparació per conèixer en profunditat els aspectes relacionats amb la mort. 'Els quals, a simple vista, es passen moltes vegades per alt', argumenta Berta Meneses (Palència, 1945), religiosa filipense i mestra zen, la qual va ser una de les persones que hi han intervingut.  Entrevista a Berta Meneses (+)   I JORNADA 'AMICS de MARC CASTANYER' Novament des de Zen Osona, la Sangha ens sorprèn amb una generosa proposta la I Jornada 'AMICS de MARC CASTANYER', gairebé de 'dit i fet'. Així, han decidit organitzar una jornada dedicada a la Casa d'Espiritualitat Marc Castanyer, una casa de les Filipenses a Hostalets de Balenyà, que ha acollit molts retirs de la nostra mestra Berta Meneses i que té un valor especial per a molts practicants.  Serà el diumenge, 25 juny, 'molt proper i un cap de setmana complicat, però ens fa molta il·lusió i la casa s'ho mereix i volem aprofitar, a veure si la gent s'anima…' Llegir 'AMICS de MARC CASTANYER' (+) RETIR de QIGONG a HOSTALETS de BALENYÀ Et proposem un retir per descobrir el Qigong o per aprofundir-hi, si ja el coneixes, amb un conjunt de pràctiques de reconegut prestigi i amb la direcció i assessorament del mestre José María Sarto. Del 21 al 23 de juliol. Estabilitat emocional, benestar corporal, calma mental, harmonia amb els altres, són alguns dels beneficis, entre molts d’altres, que atorga el Qigong. I en aquest retir, tots els participants ho podran constatar directament i sense intermediacions. Una magnífica oportunitat (+)   JIKÛ-AN, CAMÍ del ZEN Les companyes i companys del sud ens mostren i demostren una capacitat extraordinària per organitzar exquisidament qualsevol iniciativa, trobada, zazenkai, concert, dinar de germanor, conferències magistrals, que abasten temàtiques tan diàfanes com abismar-se a la pròpia naturalesa essencial o fer una mirada a la mort... De tot plegat, en teniu exemple a les actuacions del proppassat dissabte, 27 de maig, dia que van rebre la visita de la mestra Berta Meneses. Una jornada inoblidable...  Però, com deien, 'ja sabeu que ens encanta asseure'ns al costat del bambú, així que estem preparant llocs per poder acollir més gent...'  Vine al Sud, t'hi esperem braços oberts (+) SAVIESA i COMPASSIÓ a les CRUÏLLES de la VIDA Les companyes de PalmaCompasiva ens proposen una interessantíssima conferència de la mestra Berta Meneses. Serà el proper dijous, 15 de juny, a la Casa d’Espiritualitat de SON BONO, a Gènova, al carrer de la Mare de Déu de la Bonanova, núm. 4. La mestra, abans d’iniciar el retir del mes de juny de la Sangha de Mallorca, dictarà aquesta conferència, tot abastant els valors més essencials de la persona al llarg de la seva vida per entendre, conèixer i acceptar la mort, el seu trànsit i tot el que suposa aquest ‘travessar a l’altra riba’. Xerrada i col·loqui amb la mestra (+)   ESTIU MUSICAL als JARDINS de la CASA Enguany va d'homenatges. Són tres propostes d'un altíssim nivell artístic i musical. No volem desvetllar quin és el programa que s'ha preparat amb tanta cura i esment. Ho hauràs d'endevinar tu mateix. Fent un clic en el vincle inferior ho tendràs a l'abast.  No vagi per dit, però el Quimet i la Colometa podrien tenir el seu paper en aquest estiu musical.  Amb un clic tot teu (+) Un CONCERT SOLIDARI MERAVELLÓS Un concert magistral de Josep Sbert, mestre i concertista de guitarra, ha estat la fita musical i cultural que la Sanbô Zen Mallorca ha organitzat solidàriament i en benefici de les obres socials de la Dana Paramita i la Fundació Valors Humans. L'auditori de la Fundació Sa Nostra fou l'escenari de l'esdeveniment, que aplegà una cinquantena llarga de persones. El programa musical fou precedit per les presentacions de l'acte: des del vessant solidari a càrrec de Gaspar Caballero i de l'aspecte musical per part de Tomeu Artigues. Un recital rellevant. Una perla (+)     DANSES SIMBÒLIQUES a LLEIDA Sambô Zen Lleida manté el llistó ben alt a l'hora de programar iniciatives. La darrera: un taller de danses al Casal de la Mariola,  impartit per Imma Suerias i Laura Muñoz, que formen part del grup de Solange González, creadora del concepte de Dansa Simbòlica. Els cursos tracten temes com l’Alquímia, els Astres, els Colors, les Runes, la Geometria Sagrada, la Dualitat femení-masculí, les Lletres hebraiques, l’Arbre de la vida, els Minerals o Egipte... I, com el grup organitzador practica zen, el tema del taller a Lleida va ser al voltant de la dansa i els haikus... No et perdis aquesta dansa essencial (+) L'ART de'n LLAMBIES La conjunció dels astres primaverals que dansen com a papallons, encalçant l’estiu proper, ens porta la feina d’un artista que sobreviu del naufragi d'aquest temps materialista: Andreu Llambies, amic i company de la Sangha de Marratxinet; avui, Sant Marçal (Mallorca).  Com haureu endevinat, les pintures que abelleixen aquesta revista són d'ell. Seguint la petjada del pintor i amb el seu art singular, peregrinam cap als inicis d’una temporada d’estiu farcida de tot i molt.  Miraculosament, ell, n’Andreu serà un far dins la nit, llum que ens guia pel sender de la pau i l’amor, de la comprensió. La textura de la meditació (+)   UN MUNT D'ACTIVITATS a la CESFN Amb un tres i no res ens topem amb un caramull d'activitats que la Casa d'Espiritualitat de Barcelona ens posa a l'abast i disposició. Conferències, tallers, concerts, xerrades, zazenkais, exposicions, col·loquis... Hi ha per a tots els gustos. Ara bé, el silenci i la quietud, la pau i l'amor del lloc són els pilars que sustenten totes les iniciatives. Fes una ullada, tria i som-hi... (+)   ART i SAVIESA a MALLORCA Els dies 2 i 3 de juny, Maria Dolors Villadelprat va impartir dos cursos de Sumi-e i dos d’Ikebana a Palma, organitzats per la Sanbô Zen Mallorca.  Tot i que la mestra ha realitzat diferents cursos de Sumi-e en l'àmbit de les escoles de la Sanbô Zen a Catalunya i al País Valencià, era la primera vegada que ho feia a Mallorca. No així en l’art floral o Ikebana. De tot plegat, ens en fa un resum Miquel Montserrat, amic de la sangha que hi va prendre part. Un milió de gràcies, estimat. Tallers d'Ikebana i Sumi-e en estat pur (+)   VA de VERD. VILLADELPRAT a RTVE L’artista, professora d’art i amiga de les sanghes de la Sambô Zen, Maria Dolors Villadelprat, escomet la complicada tasca d’ensenyar a la presentadora de Va de Verd de TVE, María Gómez, l’art meditatiu i silent de fer una ikebana. Ho aconseguirà?  Cal tenir en compte que parlem d’un art amb mig mil·lenni d’història a les seves espatlles, i molt relacionat amb el budisme i amb tot allò que culturalment anomenem zen.  El resultat de tot plegat són uns preciosos centres florals on l’harmonia i l’equilibri estan per damunt de tot.  Fes una altra mirada, suau, subtil (+) La PAU en el PENSAMENT RUS La pau és una condició de vida que s'oposa a la patologia de la guerra que causa la mort i que amb les armes termonuclears pot acabar amb la humanitat.  La pau és inseparable de la justícia: la pau justa. La política de la pau aspira a la solidaritat i la unitat humana. Això és el que ens proposa el TERCER Seminari de l’EIFI, que tendrà lloc el 9 i 10 de juny a la CESFN. No t'ho pots perdre... La pau és inseparable de la justícia (+)   'TOJI', la novel·la que EXPLICA un PAÍS Us oferim la lectura d'un interessant article del nostre company de la Sangha de Mallorca, José Luis de Juan, que s'endinsa dins la vida de Corea del Sud per  conèixer i analitzar la personalitat d'un poble sotmès, però amant de la llibertat.  Diu de Juan, entre d'altres, 'Poc després d'instal·lar-me, el curs d'un rierol em va conduir a una llacuna idíl·lica. Feia calor, diminutes granotes saltaven als marges, libèl·lules liles planejaven sobre l'aigua immòbil. Tot convidava a llançar-se al mirall i un nedador no es pot resistir a aquest regal...' Segueix les petjades de la Sangha (+) COMIAT SHIKI SOKU ZE KU KU SOKU ZE SHIKI Forma veritablement és buit, buit és veritablement forma... En els FILLS DE LA TRIBU, com en el buit, no hi ha forma, ni sensacions, ni enteniment, ni voluntat, ni consciència; ni ull, ni oïda, ni nas, ni llengua, ni cos, ni ment, ni color, ni to, ni olor, ni gust, ni res que es pugui tocar ni imaginar, ni un àmbit dels sentits, ni un del pensament, ni ignorància, ni acabament de la ignorància. I així mateix, no hi ha vellesa ni mort, ni un final de la vellesa ni de la mort; ni dolor, ni origen del dolor, ni destrucció, ni camí… Perquè no hi ha res que aconseguir... COMIAT. El so del silenci (+)    LA PRÀCTICA ZEN. CALENDARI 2023 Siguis d’on siguis i facis el que facis pots mantenir la pràctica ben aprop de casa, amb la teva sangha o compartint els zazenkais i els sesshins que ofereix la nostra mestra Berta Meneses. L'objectiu d'aquestes activitats és aprofundir en el coneixement de la realitat espiritual, social i ambiental de manera holística, creativa i transformadora.  Mira el calendari i no et perdis l’ocasió de participar, compartir i obrir-te a l'amor del mar oceà del zen: el Zazen. Gooooooong (+) La periodicitat d'aquesta Revista Digital de l'Associació Zen Dana Paramita anirà en funció de les iniciatives i dels projectes que s'organitzin en les diferents Sanghes i agrupacions. Si t'hi vols subscriure basta enviar el teu E-mail a gasparzen@gmail.com Salut i gassho profund!

En compliment del que disposa la Llei de Protecció de Dades, per a l'exercici dels vostres drets d'accés, rectificació, cancel·lació i oposició al tractament de les vostres dades personals, contingudes en les nostres condicions de protecció de dades, només heu de respondre a aquest correu indicant el vostre e-mail a l'assumpte, o bé a través de l'enviament d'un correu ordinari a l'adreça: admin@casaespiritualitat.barcelona. Si voleu donar-vos de baixa també podeu fer clic aquí.

Retir de QIGONG a Hostalets de Balenyà

‘Com el cuc de seda, hem de teixir la nostra seda i el cuc que hi ha en nosaltres ha de morir per esdevenir una papallona...’ 

Joan Mascaró i Fornés

Retir de QIGONG a Hostalets de Balenyà

Hostalets de Balenyà, del 21 al 23 de juliol, 2023

Et proposem un retir per descobrir el Qigong o per aprofundir-hi, si ja el coneixes, amb un conjunt de pràctiques de reconegut prestigi i amb la direcció i assessorament del mestre José María Sarto.

Programa del retir

La nostra proposta abraça des de la nit del divendres, 21 de juliol, en què aprendrem a fer una meditació del Qigong de la Calma –Ningjing Liu– fins al migdia del diumenge, 23. 

Al llarg d’aquests dies farem un recorregut per les pràctiques del Wu-dang Qigong, que inclouen posicions estàtiques, exercicis en moviment i meditació. 

Aquest programa és a l'abast de tot tipus de persones, amb coneixements previs o sense, i seran guiades per mestres amb àmplia experiència professional.

Estabilitat emocional, benestar corporal, calma mental, harmonia amb els altres, són alguns dels beneficis, entre mols d’altres, que atorga el Qigong. I, en aquest retir, tots els participants ho podran constatar directament i sense intermediacions.

Programa

• Arribada: Divendres a les 18.00h i/o Dissabte a les 10.00h (opcional).

Aportacions

• 2 dies, arribant divendres: Pensió completa: 124€ + formació 50€ = 174€.
• 1 dia, arribant dissabte: Pensió completa + 1 dinar: 77€+ formació 50€ = 127€.

Adreça

Casa d'Espiritualitat d'Hostalets de Balenyà

• Casa d’Espiritualitat Marc Castanyer
• Carrer de Marc Castanyer, 08550-Hostalets de Balenyà
• casaespiritualitatmcastanyer.org
• 646 113 140

Inscripcions i contacte

• Tel. 610 701 386 (José) 
• Email. joseqigong@yahoo.es

Direcció del retir: José M. Sarto

La proposta i direcció del retir és de José María Sarto Ruiz, professor de Qigong amb més de 30 anys d’experiència. 

José María Sarto

Es va formar a l’Associaciò Catalana de Taiji, Choy li Fut i Qigong, on va fer els 6 anys de formació d'instructor avançat i la formaciò de monitor de Taiji. 

A l’Institut Internacional de Qigong va fer-hi els 6 anys del Màster en Qigong. Paral·lelament, va rebre formaciò setmanal durant 10 anys amb Hu Yue Xian, filla del Gran Mestre Hu Yao Zhen, amb qui va aprendre el Jing Dong Qigong. 

Allà mateix hi va rebre la formaciò completa dels 3 nivells del Zhineng Qigong amb els Mestres Yuan Hong Hai y Zhen Qing Quan, el Yijin jing complert del Mestre Andreas Beskaw, i el Wudang Qigong complert amb Yves Requena, a més de nombrosos seminaris amb mestres de prestigi com Wang Ming Quan, Shen Li Sheng o Martine Depond Gadet. 

Deixeble de la mestra Zen, Berta Meneses

Ara segueix la seva formaciò amb la Mestra Yulan Dong de qui reb l’ensenyament avançat del Zhineng Qigong, i també reb classes del Mestre Jordi Vilà.

És deixeble de la Mestra Zen Berta Meneses d’ençà 25 anys, amb qui continúa la seva formació.  

Tambè ha estat deixeble de Tulku Lama Lobsang i del molt honorable Setè Dzogchen Rimpoché, i s’ha format en Shiatsu a la escola de Shiatsu i Moviment.

Com a professor és responsable de l'Area de Qigong a l’Escola de Medicina Tradicional Chinesa Li ping desde la seva fundació, i de l’ensenyament de Qigong a la Casa d'Espiritualitat Felip Neri. 

Ha dirigit nombrosos seminaris, tallers i retirs en els seus 18 anys ensenyant aquest art.

El Qigong

Es un art basat en el cultiu del que a la Xina s'anomena Qi, que vol dir energia vital o alè vital. Aquest Qi s'entèn com a substancia subtil que es manifesta com a fluxe i camp vibratori que la consciència pot reconèixer, en una experiència característica, que permet nodrir-lo, purificar-lo, emmagatzemar-lo i tambè compartir-ho i captar-ho de l'entorn natural. 

Per aquestes raons podem parlar d'una educació i d’una millora tant de la propia energia vital com la de les persones incloses en els grups de pràctica.

Podem dir que el primer objectiu del Qigong es la salut, entesa com a vigor físic, equilibri emocional, claredat mental i fortalesa espiritual. 

Tambè es un camí espiritual, en si mateix, que en els seus nivells més profunds reb la denominaciò de Nei Dan, cultiu de l'elixir immortal, que se sol traduir com a 'alquímia'. 

Està molt present en la tradiciò del Zen, de fet, aquest neix a la Xina, de la mà d'un dels més respectables mestres de Qigong, Bodhidharma.

Origen

El seu origen es perd en l'arrel dels temps, el primer testimoni documentat és un pergamí de seda amb figuretes practicant Qigong que es un autèntic manual i va ser descobert a la tomba de Ma Wang Dui l'any 276 a.C.

Desde llavors, tota la seva historia està documentada mitjançant fites en l’emprenta històrica, que permet esbrinar que ha existit una continuitat al llarg de tots aquests segles de tradiciò. 

Les escoles, al llarg del temps, marquen tres línies amb els seus estils diferenciats: l’Erudita, o médica, la Marcial i l’Espiritual, i tambè hi trobem les escoles Taoista, Budista i Confucianista.

Val a dir que a Occident han arribat en forma de mixtura que permet un enriquiment d’unes amb les altres.

Actualitat

En els nostres dies i a la nostra societat s’ha popularitzat a partir del reconeixement i la difusiò que en va fer, a la segona meitat del segle XX, el partit comunista xinès, dins la societat d'aquest país per afavorir la salut del poble. I amb la posterior divulgació a Occident, on s'ha mostrat com una eina molt eficaç per a la preservació de la salut i el creixement personal.

No t'ho perdis.

Gassho profund 

🙏

‘Inspirar i expirar és esdevenir’ 

Joan Mascaró 

Maria Dolors Villadelprat imparteix art i saviesa a Mallorca

 

‘L’home fa una màquina. Una màquina no fa l’home’

Joan Mascaró i Fornés

La sensei Maria Dolors Villadelprat, 
en primer terme

Els dies 2 i 3 de juny, Maria Dolors Villadelprat va impartir dos cursos de Sumi-e i dos d’Ikebana a Palma, organitzats per la Sanbô Zen Mallorca. 

Tot i que la mestra ha realitzat diferents cursos de Sumi-e en l'àmbit de les escoles de la Sanbô Zen a Catalunya i al País Valencià era la primera vegada que ho feia a Mallorca. No així en l’art floral o Ikebana.

De tot plegat, ens en fa un resum Miquel Montserrat, amic de la sangha que hi va prendre part. Un milió de gràcies, estimat. El seu escrit diu així:

Sa Rota, pulcritud, ordre, senzillesa i bellesa

Ambdós cursos han estat un èxit de participació i n'he pogut gaudir com alumne, havent estat una experiència altament gratificant.

Cal destacar, en primer lloc, la bona organització per part de les persones que han gestionat i han fet possible aquest encontre, Xunxo Cortés i Margalida Rosselló. 

Tanmateix, ha estat el bon mestratge de M. Dolors que ha fet d'aquesta trobada una experiència enriquidora i formadora. D'una manera senzilla però ben planificada ens ha sabut introduir, guiar i engrescar en aquest art mil·lenari.

Només entrar a la sala on havíem de realitzar el curs (zendo de sa Rota a Establiments) ens vam immergir en un ambient de pulcritud, ordre, senzillesa i bellesa. Un lloc que ens acollia perquè ens oblidàssim dels nostres quefers i ens deixàssim portar.  

Cada participant tenia preparat el seu lloc amb el nom, un espai prou ample per poder fer la pràctica  amb els estris disposats: un pinzell gruixat i un de prim que descansaven en un recolza pinzells japonès, tres recipients de ceràmica, un amb tinta clara, l'altre més forta i un amb aigua, i un platet petit per fer mescles. Uns pocs apunts cadascun dins una funda de plàstic. 

El sumi-e, camí del zen

Villadelprat començà el curs donant lectura a un d'aquests fulls,  fent les pertinents explicacions que trobà necessari ampliar. Destac els següents punts:

‘La pintura sumi-e és un camí del Zen com ho és l'ikebana, el tir amb arc, la poesia, les arts marcials o la cal·ligrafia. 

Els camins del Zen sempre estan acompanyats del silenci. Un silenci que convida a la pausa mental, indispensable per a explorar l'essència de cadascú de nosaltres, per fer aflorar la sensibilitat, la serenor i, així, trobar un espai de pau’.

‘L'austeritat és un principi important en el Sumi-e. S'ha d'utilitzar només tinta negra i descobrir les diferents sensacions cromàtiques que es  poden transmetre amb diferents tonalitats de tinta més o menys intenses. 

Els tons de la tinta, la força o subtilesa de les pinzellades i els espais buits seran el llenguatge que ens ha d'alliberar l’esperit’.

Tot vol pràctica

‘La pintura Sumi-e, com l'ikebana, té un mètode que vol pràctica’.

‘Cada pinzellada ha de tenir l'energia vital, el ki, amb espontaneïtat i rapidesa’.

‘En aquest mètode les primeres pràctiques formals de Sumi-e han de començar per l'Orquídia Silvestre (l'estació de la primavera), els seu traços faciliten l'espontaneïtat i la fluïdesa a través del gest lliure’.

... I això és el que treballàrem durant tres hores sense interrupció.

Començàrem, per familiaritzar-nos amb els pinzells, amb una mena d'exercicis de fina psicomotricitat, semblants als que fan els infants previs a l'escriptura. He de dir que els vaig trobar no tan senzills com semblaven i que hi havia una dificultat amagada. 

En un principi, vaig pensar que no seria capaç de trobar-hi seguretat i espontaneïtat alhora. Però animats per M. Dolors vaig i vàrem començar a emplenar papers i papers sense por, amb diligència, gaudint de ratllar i d'observar com sorgien diferents textures.

L’experiència d’un samadhi 

M. Dolors ens deixà que féssim i que cadascú anàs descobrint per ell, només ens guià quan cregué convenient fer-ho. Després vingueren les fulles, fulls i fulls de fulles, cada vegada més lliures, més segures, més creatives. Llavors les flors i les tiges i sense adonar-nos ja estàvem immersos en la composició, una i una altra. 

En una mena de samadhi pràctic em vaig sentir absort en el meu ser i en les formes que sorgien, com un samu fet en plena consciència, un buit és forma, forma és buit. 

Durant aquest anar fent la ment va estar en l'aquí i ara, en retxes i textures. I acabà el temps, com quan sona la campana enmig de l'asseguda i hom se n'adona que el temps viscut no coincideix amb el temps analògic.

En acabar tots vam poder percebre l'alegria d’haver pogut estar en contacte amb el nostre ésser profund, d'haver treballat allò que és la seva identitat: la creació.

En veure els resultats quedàrem sorpresos com a partir d'una mateixa proposta havíem estat capaços de crear coses diferents, cadascú aportant la seva individualitat. 

-0-

PS: Tot i que diferents quant a recursos artístics i expressivitats genuïnes, els dos tallers d’Ikebana van tenir, gràcies a la sensei Maria Dolors Villadelprat, una metodologia molt acurada, subtil i semblant a la descrita per al curs de sumi-e. 

Totes les persones participants van sortir encantades i amb ganes de fer noves mostres d’uns arts tan bells com primitius i que afavoreixen la sensibilitat, la serenor, l’amor i pau interior. Coses que s’encomanen també a la vida social i exterior…

Altrament, només hem pogut editar una selecció de les imatges que es van enregistrar durant els 4 tallers. Si clicau a sobre d'elles les podreu veure ampliades.

Gassho profund i agraït

🙏

‘Déu ens necessita per poder estimar-nos’

Joan Mascaró i Fornés