LAS HUELLAS DEL DHARMA (Boletín Octubre - Diciembre, 2025)

LAS HUELLAS DEL DHARMA (Boletín Octubre-Diciembre, 2025)    Con un gran abrazo de Navidad y con nuestro mejor deseo de muchas bendiciones para este nuevo año que ya está en camino, nos complace compartiros vuestro y nuestro querido boletín de 'Las Huellas del Dharma' del último trimestre del año 2025.   La gratitud siempre va por delante, al lado del amor y la paz, por eso permítanme que agradezcamos, infinita y profundamente, la dedicación y el trabajo de nuestros corresponsales.   Les invito a compartir sus experiencias y reflexiones sobre la práctica vital y meditativa, tan bellamente expresadas...   'Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. ' (+)   'AMAR ES LA LEY'  'De la matriz que más nos ama nace la música y el amor'   De repente, cuando caen las primeras nieblas deshilachadas de este otoño, buscamos cobijo al amparo del silencio.   El amor se convierte en nuestra patria. Amar es la Ley…   Con una postura que parece de arrodillamiento religioso buscamos la paz que calme a los espíritus inquietos que resoplan dentro de nuestros cuerpos.   Aquietados dentro del Zazen de este diciembre renace el amor por la vida sencilla, por la naturaleza esencial y se abren todas las puertas del Dharma para aprehenderlas todas.   'Sólo el amor puede expulsar el miedo que es la causa de la guerra’ (+)

Distribuimos unos 2.000 ejemplares de esta publicación gracias a los listados de la Casa de Espiritualidad de Sant Felip Neri de Barcelona y a los de las Sanghas de Catalunya, País Valencià y las Islas Baleares. Si no deseas continuar recibiendo información de las publicaciones de la Asociación Dana Paramita puedes hacer clic  aquí

Per Nadal a ca meva hi ha una CADIRA BUIDA (Palma Compassiva)

 

'La joia de l'amor atura tots els desigs'

Joan Mascaró

Les companyes de Palma Compassiva ens conviden a participar a una cerimònia laica, emotiva i poètica, en record dels éssers que ja no són amb nosaltres i que han titulat Per Nadal a ca meva hi ha una CADIRA BUIDA.

L'escenari serà el bell Teatre Mar i Terra, aquest divendres, 19 de desembre, a les 19.00h. Al carrer de Sant Magí, núm. 89.

Dins la proposta hi haurà, a més de la benvinguda benvinguda les següents actuacions: 

• Poesia i música amb Teresa Fernández

• Testimonis

• Cerimònia "In Memoriam" - Glynis German 

• Ritual: Arbre del record (entre tots)

• Acomiadament

• Tradució a la llengua de signes: Alicia Bini

Inscripcions

Places limitades

Reserva a: palmlacompasiva2019@gmail.com

Per Nadal a ca meva hi ha una CADIRA BUIDA 

🙏

Introducció al Zen a València. 7 de febrer

'La nostra vida és un jardí. Què en farem?'

Joan Mascaró

Hola a tothom,

ja està obert el termini per inscriure's a la Introducció al Zen que es realitzarà a càrrec de Serafín Gómez, el 7 de febrer de 2026, a Godella (València).

Si vols inscriure't, ens faràs favor d'emplenar el següent formulari. I si coneixes algú que hi pugui estar interessat pots enviar-li aquest enllaç.

Full d'inscripció (+)

Per a més informació, podeu contactar sabozenvalencia@gmail.com

'Sentir l'amor no és el mateix que pensar en l'amor'

Joan Mascaró

Salut, silenci i gassho profund!!

🙏

Festa de NADAL i Mercadet a la Casa d'Espiritualitat de Barcelona

'La ment del principiant és buida, lliure dels hàbits de l'expert, disposada a acceptar, dubtar i oberta a totes les possibilitats...'

Shunryu Suzuki 

(Ment Zen, ment de principiant)

Benvolguts amics i amigues, 

 Aquesta any tancarem l'any en tres diferents moments:

• El Mercadet de Nadal els dies 13 i 14 de Desembre al jardí de la Casa d'Espiritualitat de Ssant Felip Neri d'11.00 a 20.00h. Allà comptarem, com ja és tradició, amb la venda de taronges solidàries que ens porten de les Terres de l'Ebre en Guillermo, la Eva, el Quim i la Maite. 

• També l'Albert Aliau posarà a la venda solidària algunes obres pictòriques.

• 
  El diumenge, dia 14, a les 12.00h Festival Petit Neri, espectacles familiars amb Rah-mon Roma.

• Tot tancant el mercadet, podrem gaudir d'un concert solidari a benefici de la Marató de TV3 sota el tema 'donar suport a la investigació del Càncer'. 

Festa tradicional de Nadal

La Festa tradicional de Nadal la farem aquest any el dia 21 de desembre, diumenge, a les 19.00h. 

La fem coincidir amb la Celebració del Dia Mundial de la Meditació,  proposta promoguda per l’Assemblea General de les Nacions Unidas. Nosaltres, a casa nostra i on hi esteu tots convidats.

Horari: 

• 17:30 Aportacions i enllestir taules

• 18:00 Meditació

• 19:00 Festa

Per la festa de Nadal ja sabeu que compartirem les aportacions culinàries de tots plegats i les aportacions creatives com poden ser, cants, poesies, balls, jocs...

A partir de les 17.30h ja podeu portar dites aportacions per preparar les taules.  

Ens alegrem de la vostra presencia i participació. 

Si voleu veure tot el programa, basta clicar aquí (+)

Una forta i càlida abraçada de l'equip de la CESFNeri i Dana Paramita. 

Bones Festes i Feliç Nadal a totes les Sanghes de la Sanbô-Zen

🙏

Agraïment per participar a un Rohatsu ben especial (Jikû-An)

 

'Només vivim quan estimam'

Joan Mascaró

Hola estimades i estimats, estem contentes i molt agraïdes a la gent que va venir a la trobada de celebració del Rohatsu que es va realitzar a JIKÛ-AN, el zendo d'Ulldecona.

Gràcies a la proposta de la Sangha de Reus, que es va encarregar de fer el dinar, vam gaudir d'una jornada deliciosa. 

El matí de Zazen va transcórrer en un silenci impecable i acollidor, que ens va posar en contacte amb la importància de meditar en grup sempre que puguem.

El text de la Mestra Berta Meneses, com sempre, semblava escrit especialment per a cadascuna de nosaltres. 

El menjar va transcórrer molt agradablement entre rialles i xerrades. 

Donaven pluja però el sol va sortir per a nosaltres. 

Va venir gent de Castelló, la Sangha de la qual torna estar activa i amb ganes. 

De Reus i Valls, on ara tenen un lloc nou per reunir-se a practicar. De Tortosa, Vinaròs, Benicarló... 

I fins i tot va venir una persona de la Sangha d'Osona.

Les persones de València que havien de venir ens van trucar disculpant-se per la seva absència i la gent de Lleida ens va trucar desitjant-nos el millor. 

Fotografies

Aquí teniu totes les imatges (+)

Per acabar, us deixem amb una extraordinària poesia de la mestra zen Silvia Ostertag.

Algunos viven

casi continuamente

en el condicional. 

Vivirían si.

Inconscientemente

ponen condiciones a la vida. 

La condición fundamental 

que ponemos es

que tiene que ser mejor. 

Si mi vida fuera mejor, 

Podría vivirla. 

Si los otros se portan 

mejor conmigo, 

podría convivir. 

Si yo mismo fuera mejor, 

podría vivirme.

Pero la vida, 

en este instante, 

no es en absoluto mejor. 

Los demás tampoco lo son. 

Y yo, en este instante. 

tampoco soy en absoluto 

mejor de lo que soy. 

En este instante, 

tampoco soy en absoluto 

mejor de lo que soy.

En este instante 

todo es tal como es. 

Sólo tengo la libertad 

de entrar en él

O de oponerme.

Por supuesto: 

tanto si entro en él 

como si me opongo, 

en cualquier caso vivo

en este instante está vida. 

Entrar es Eso, 

oponerme es Eso,

pensar es Eso,

dejar de pensar es Eso,

silencio es eso.

Salut, silenci i gassho profund i agraït 

🙏

Celebrarem junts el Rohatsu al Zendo de Jikû-An

 

'De l'Eternitat vaig venir al temps i del temps aniré a l'Eternitat'

Joan Mascaró i Fornés

Estem contentes!

Aquesta vegada el motiu és que es farà una trobada entre sanghas a JIKÛ-AN, el zendo d'Ulldecona. Ens ajuntarem per celebrar el Rohatsu, el diumenge, 30 de novembre. 

El Rohatsu és la data en què els budistes zen commemoren la il·luminació del Buda Gautama, comença l'1 de desembre i acaba amb el mateix dia de Rohatsu, el 8 de desembre.

La gent de la sangha de Reus i Valls s'han ofert per fer un arròs amb verdures. També vindran gent de les sagnas de Castelló, València, Tortosa, del Grup d'Acompanyament... 

I és possible que s'hi acostin persones de Lleida... Jo! Seria fantàstic que també vinguessin de Barcelona i de les sanghas del nord i les Illes.

Compartirem un text de celebració que ha escrit la mestra, Berta Meneses, per a totes les sanghas.

La idea és compartir un matí de zazen, recitar el sutra del cor, els vots, fer la lectura i acabar amb el sutra del final del dia (Des del més profund del cor, us dic a totes...). Després ens posarem amb el dinar.

Tenim la sort que la gent d'Escornalbou portarà els instruments adequats.

Començarem a les 10.00h així tindrem temps d'arribar encara que vinguem de lluny.

Reservar plaça

Si vols venir és imprescindible que ens escriguis a: sanbozenjikuan@gmail.com

'La grandesa de Déu no és una quantitat'

Joan Mascaró i Fornés

Quietud, silenci, divinitat...

🙏

Cercle de pràctica de Sakyadhita amb Berta Meneses

'Veure-hi dins la pròpia natura. Això és el Zen'

Joan Mascaró

El proper divendres, 21 de novembre, a les 19.00h, Sakyadhita Spain (la plataforma participativa de comunicació entre dones budistes de tot el món) ens convida a participar en un nou Cercle de pràctica, un espai per cultivar la presència, la serenitat i la connexió amb la comunitat. 

La trobada se celebrarà a la Casa d'Espiritualitat Sant Felip Neri (C/ Nena Casas, 47, Barcelona), al costat de la Sangha de Dana Paramita, i comptarà amb una meditació guiada per la Mestra Zen Berta Meneses. 

Una oportunitat per compartir el silenci i la pràctica en un ambient de confiança, obertura i escolta profunda. 

El cercle està obert a totes les dones interessades a nodrir la seva pràctica espiritual, enfortir la claredat interior i sentir la força del grup com a sustentació del camí. 

Si podeu, us animem a participar-hi presencialment: l'energia compartida de la pràctica en comunitat és una font d'inspiració i calma. 

Per als que no puguin desplaçar-se, la trobada serà TAMBÉ ONLINE a través de Zoom. 

Inscripcions

Inscriu-te aquí (+) tant si hi vas com si fas l'activitat online. 

Cada respiració conscient, cada silenci compartit i cada gest d'atenció són una forma de despertar juntes. 

✨ Juntes, la pràctica es torna força i claredat.

Sakyadhita Spain

Sakyadhita Spain és una filial de International Association of Buddhist Women de Sakyadhita, un moviment transversal de totes les tradicions budistes amb una organització horitzontal, que ofereix una plataforma participativa de comunicació entre dones budistes de tot el món.

La nostra missió és incorporar la visió i l'experiència de les dones al si del budisme, així com contribuir a la transformació social.

Llegir més (+)

'En la joia del silenci, ves més enllà del silenci'

🙏