País Conscient 2026. Dra. PERLA KALIMAN 'Experiències adverses en la infància i epigenètica'

'La llei moral és per a tots. Els misteris suprems són per a uns pocs'

Joan Mascaró

El Simposi PAÍS CONSCIENT, en la seva edició de 2026, ens convida a participar d'un conjunt de propostes que abracen la saviesa dels coneixements científics, espirituals, ecològics, humanístics, religiosos o socials, entre d'altres.

La primera Lluna del Simposi (Neurociència amb consciència) anirà a càrrec de la DRA. PERLA KALIMAN que ens oferirà una conferència titulada 'Experiències adverses en la infància i epigenètica'. 

Serà el proper dimecres, 18 de febrer, a les 18.30h, a la Casa d'Espiritualitat de Sant Felip Neri de Barcelona.

Doctora en Bioquímica, Perla Kaliman ha desenvolupat la seva activitat científica a les universitats de Buenos Aires, Niça, Califòrnia San Diego i Barcelona. 

Actualment és investigadora associada del Center for Mind and Brain de la Universitat de Califòrnia Davis, i col·laboradora del Center for Healthy Minds de la Universitat de Madison-Wisconsin. 

És autora de nombrosos articles de recerca i coautora dels llibres 'Epigentics of Lifestyle' i 'Cuina per a la teva ment' i 'La Ciencia de la Meditación', ambdós editats per Kairós.

Meditació vs estrès

A una publicació de la Universitat de Barcelona se li va preguntar: La meditació es presenta com un dels millors remeis per a l'estrès. Els seus efectes són visibles als nostres gens?

La reducció de l'estrès és un dels efectes de la meditació més documentats científicament. Però ara mateix es comencen a conèixer els mecanismes i els possibles beneficis a nivell molecular. 

Per exemple, sembla que l'envelliment cel·lular s'alenteixi amb la pràctica regular de la meditació. Un dels nostres últims estudis, liderat per Clifford Saron a la Universitat de Califòrnia, a Davis, mostra un augment de la longitud telomèrica i canvis en més de 20 gens que regulen els telòmers en resposta a un retir de meditació de tres setmanes...

També hem observat en meditadors experts canvis epigenètics molt ràpids, similars als que van permetre revertir el trauma adquirit les primeres setmanes de vida...

Així mateix, observem que els meditadors experts presenten una disminució ràpida de l'expressió de gens d'inflamació en resposta a la pràctica. La inflamació crònica i l'acceleració de l'envelliment cel·lular són dos mecanismes associats a la majoria de malalties cròniques, per això les intervencions basades en meditació podrien ser especialment interessants en la promoció d'un envelliment saludable...

T'hi esperem!!

DIMECRES 18, FEBRER 2026 - 18.30 h

Casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri

carrer de la Nena Casas 47 -BARCELONA

entrada lliure, aforament limitat

-0-

2ona LLUNA, DIMECRES, 15 D'ABRIL. Dra. EVA JUAN 

'EL TRAUMA EN LA MALALTIA ONCOLÒGICA'

'Dóna amor a tots. Als bons perquè són bons i als dolents per ajudar-los a ésser bons'

Joan Mascaró

Silenci i consciència 

🙏