Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Simposi País Conscient. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Simposi País Conscient. Mostrar tots els missatges

dilluns, 2 de febrer del 2026

País Conscient 2026. Dra. PERLA KALIMAN 'Experiències adverses en la infància i epigenètica'





'La llei moral és per a tots. Els misteris suprems són per a uns pocs'
Joan Mascaró






El Simposi PAÍS CONSCIENT, en la seva edició de 2026, ens convida a participar d'un conjunt de propostes que abracen la saviesa dels coneixements científics, espirituals, ecològics, humanístics, religiosos o socials, entre d'altres.

La primera Lluna del Simposi (Neurociència amb consciència) anirà a càrrec de la DRA. PERLA KALIMAN que ens oferirà una conferència titulada 'Experiències adverses en la infància i epigenètica'. 

Serà el proper dimecres, 18 de febrer, a les 18.30h, a la Casa d'Espiritualitat de Sant Felip Neri de Barcelona.


Doctora en Bioquímica, Perla Kaliman ha desenvolupat la seva activitat científica a les universitats de Buenos Aires, Niça, Califòrnia San Diego i Barcelona. 

Actualment és investigadora associada del Center for Mind and Brain de la Universitat de Califòrnia Davis, i col·laboradora del Center for Healthy Minds de la Universitat de Madison-Wisconsin. 

És autora de nombrosos articles de recerca i coautora dels llibres 'Epigentics of Lifestyle' i 'Cuina per a la teva ment' i 'La Ciencia de la Meditación', ambdós editats per Kairós.


Meditació vs estrès

A una publicació de la Universitat de Barcelona se li va preguntar: La meditació es presenta com un dels millors remeis per a l'estrès. Els seus efectes són visibles als nostres gens?

La reducció de l'estrès és un dels efectes de la meditació més documentats científicament. Però ara mateix es comencen a conèixer els mecanismes i els possibles beneficis a nivell molecular. 

Per exemple, sembla que l'envelliment cel·lular s'alenteixi amb la pràctica regular de la meditació. Un dels nostres últims estudis, liderat per Clifford Saron a la Universitat de Califòrnia, a Davis, mostra un augment de la longitud telomèrica i canvis en més de 20 gens que regulen els telòmers en resposta a un retir de meditació de tres setmanes...

També hem observat en meditadors experts canvis epigenètics molt ràpids, similars als que van permetre revertir el trauma adquirit les primeres setmanes de vida...

Així mateix, observem que els meditadors experts presenten una disminució ràpida de l'expressió de gens d'inflamació en resposta a la pràctica. La inflamació crònica i l'acceleració de l'envelliment cel·lular són dos mecanismes associats a la majoria de malalties cròniques, per això les intervencions basades en meditació podrien ser especialment interessants en la promoció d'un envelliment saludable...

T'hi esperem!!


DIMECRES 18, FEBRER 2026 - 18.30 h

Casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri
carrer de la Nena Casas 47 -BARCELONA
entrada lliure, aforament limitat

-0-


2ona LLUNA, DIMECRES, 15 D'ABRIL. Dra. EVA JUAN 

'EL TRAUMA EN LA MALALTIA ONCOLÒGICA'





'Dóna amor a tots. Als bons perquè són bons i als dolents per ajudar-los a ésser bons'
Joan Mascaró







Silenci i consciència 

🙏




divendres, 25 d’abril del 2025

País Conscient. Les llunes del Simposi: Josep Gordi 'Nosaltres i el bosc'







'La muntanya no és només un espai on practicar una activitat física, sinó també un espai on trobar respostes, on viure l’amor, on sentir-se en comunió amb tot el que t’envolta —com badar davant d’una flor o contemplar un magnífic paisatge...'
Josep Gordi







En el marc del programa País Conscient 2025, Què ens està dient la Terra? dins l'apartat de les LLUNES DEL SIMPOSI tendrem ocasió de gaudir de la saviesa de Josep Gordi i Serrat. Serà aquest dimecres, 7 de maig, a les 18.30h, a la Casa d'Espiritualitat de Sant Felip Neri de Barcelona, al carrer de Nena Cases, 45.


Nosaltres i el bosc

La xerrada de Josep Gordi i Serrat, que ha estat professor de Geografia Física de la Universitat de Girona, se centrarà a presentar els diferents camins o sendes, que es dibuixen davant nostre, per endinsar-nos en el coneixement dels valors immaterials del bosc. 

Quins són aquests senders? El del simbolisme cultural, el de la bio-inspiració, l’humanista i l’espiritual.

Josep, en una entrevista a Catalunya Religió, ja deixava clar el seu posicionament en una resposta  'som natura. Per tant, la vida humana, la consciència o la intel·ligència formen part de la naturalesa. En conseqüència, ens convida a baixar del pedestal i ser més humils i amorosos amb tot el que ens envolta...'


Cal passar de les idees a l’acció


En el llibre que va coordinar amb Laura Mor 'Natura Sagrada. Deu converses', editat per Claret, escriu: 'Les tradicions religioses també ens orienten a conèixer quin és el nostre paper o funció en el cosmos. Aquest anhel demana silenci i contemplació, però sovint el soroll i l’activitat frenètica ens atrapen. Ara cal passar de les idees a l’acció. 

Ens toca lluitar contra el paradigma materialista i tecnocràtic, i contra l’individualisme egocèntric. Perquè el món no és un simple magatzem de recursos destinats a la manipulació, la producció i el consum. 

No només hem de mirar amb uns altres ulls el món que ens envolta. El camí de l’ecologia integral implica prendre decisions personals i col·lectives respecte el nostre estil de vida...'.


Quan: Dimecres 7 de maig 2025. 18.30h

- Entrada lliure sense inscripció, aforament limitat.

Lloc: Casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri, carrer de la Nena Casas 45, Barcelona 

Més info: 





'Si volem lloar Déu, cal que les nostres actuacions tinguin present, en tot moment, que la natura no és només el marc on es desenvolupa la nostra vida, sinó que nosaltres formem part d’ella...'
Josep Gordi

🙏












diumenge, 30 de març del 2025

País Conscient. Revista Digital número 2 (abril, 2025)

dijous, 27 de març del 2025

7è. Simposi d'Interioritat Compromesa. Àngels Canadell


Àngels Canadell Prat és filòsofa i educadora. Explora des de ben jove la relació entre la consciència i el món, amb la intenció d’obrir perspectives de canvi a la societat actual. Fundadora i directora d’Uniterra (Universitat de la Terra). 

Intervendrà en el 7è Simposi d'Interioritat Compromesa, a les 18.30h, amb la ponència 'A L'ESCOLTA DEL MÓN VIU'. 





Aquest 7è Simposi d'Interioritat Compromesa 'Què ens està dient la Terra' tendrà lloc el proper dissabte, 5 d'abril a la Casa d'espiritualitat Sant Felip Neri de Barcelona. 

Àngels proposa un itinerari formatiu inspirat en la cosmovisió emergent: Transformació de l’imaginari, noves narratives sobre el món viu i maneres d’habitar-lo tenint-ne cura.

Entenent la terra mateixa i els seus processos orgànics com a guies de salut i coneixement, explora les ensenyances dels elements per a la societat contemporània. Recuperant el llenguatge simbòlic amb que parla la natura, proposa estar a l’escolta del món viu i obrir-se a la transformació del sentir, pensar i actuar.

Crítica amb la modernitat i el model econòmic que la dirigeix, sensible a les desigualtats socials, Àngels Canadell ha buscat en altres visions del món, inspiració i coneixement per a transformar el present.

Ha estat docent en diverses universitats investigant els eixos de la cosmovisió emergent, centrant la seva feina en el canvi de model educatiu. Buscant sempre l’equilibri entre el camí interior i l’acció social, s’ha centrat en l’elaboració del projecte Uniterra com a síntesi de la seva experiencia personal i intel.lectual. Ara és la directora d’Uniterra (Universitat de la Terra)




Uniterra

Uniterra és una comunitat d’aprenentatge on, de manera convivencial, explorem els reptes i les necessitats de l’epòca i els llocs que habitem. Oferim propostes formatives i espais de diàleg per anar construint una cultura en pau amb la terra i el món.


Educar per a la saviesa

Com seria una educació orientada a despertar la saviesa?

Existeix dins nostre una divisió entre el coneixement i l’amor. Entre el que sabem i el que sentim. Aquesta divisió interior ens allunya del que veiem amb els ulls interns i ens aboca a obeir les consignes majoritàries. 

Educar avui dia, joves i adults, passa per encomanar una actitud d’estima vers totes les coses. 

Ens cal silenci, desenvolupar la percepció i l’autenticitat alhora de dir la nostra veritat per connectar amb la propia veu i aprendre a confiar en l’experiència interior. Seguir el propi camí, per conectar-nos amb els altres i amb la Terra.

Estem generant col·lectivament, un nou relat civilitzatori, una cosmovisió. És un moment excepcional que requereix donar-nos plenament a l’època, donar el que cadascú pot aportar de manera única a aquesta transformació. Vivim un nou començament.

'Els reptes són planetaris i les solucions sortiran de la saviesa col·lectiva. Som part d’un procés de regeneració cultural i comunitària paral·lel al procés de regeneració de la terra i els seus ecosistemes; res no està separat...'


Si vols ampliar aquesta informació, pots fer clic a aquest enllaç (+)

I també pots entrar al web del Simposi, amb un clic aquí (+)



'Ser habitants implica tenir cura del territori on som i residim com a éssers humans; tenir consciència de que no en som propietaris i un sentiment de gratitud per la oportunitat de ser-hi per un temps...'



7è. Simposi d'Interioritat Compromesa:  

'Què ens està dient la Terra'

Casa d'espiritualitat de Sant Felip Neri de Barcelona

Dissabte 5 d'abril, de 10 a 20.30h


🙏






7è. Simposi d'Interioritat Compromesa. Gemma Polo




Gemma Polo Pujol intervendrà a les 16.15h amb una ponència titulada 'Abraçar la saviesa dels cicles de la Terra', en el 7è Simposi d'Interioritat Compromesa: 'Què ens està dient la Terra', que tendrà lloc el proper dissabte, 5 d'abril a la Casa d'espiritualitat Sant Felip Neri de Barcelona. 





Gemma Polo va néixer a la ciutat de Barcelona i des de ben petita la natura i l’espiritualitat han estat dos eixos bàsics de la seva trajectòria. Ha perseguit, al llarg de molts anys, unir aquests dos pilars i trobar el seu lloc en el món. 

Un recorregut que l’ha portat a treballar pels més desafavorits, amb una comunitat religiosa catòlica, a la República Dominicana, i a treballar a l’Índia, durant deu anys, per compartir i aprofundir els principis de l’espiritualitat. 

Actualment promou retirs i pelegrinatges. Iniciem aquesta conversa al menjador de casa seva, al bonic poble de Camallera, a l’Alt Empordà, tot contemplant la tendra verdor dels camps de cereals.

D'una entrevista a Catalunya Religió hem destacat aquestes qüestions i respostes.

Va créixer al barri de Gràcia de Barcelona: de petita la natura era quelcom llunyà?

Sí, però, des de quin tinc memòria, sempre volia estar a la natura. Passejava pels parcs, m’escapava a mirar els estels... Afortunadament, teníem el Parc Güell a unes passes i aquest era un espai de caminades i jocs. Ara bé, la família tenia una casa a Tortellà i sempre dic que allà és on vaig veure Déu.

Què recorda?

M’encantava agafar la bicicleta i perdre’m pels camps. Tenia la sensació que entremig d’aquells boscos i conreus hi havia una saviesa molt diferent del que m’explicaven a l’escola. Per tant, recordo la llibertat de bellugar-me, de sentir l’aire, d’estirar-me en un camp, d’acostar-me als ramats d’ovelles... Encara ara, dic que vull ésser pastora! Doncs, per mi, el pastor representava la saviesa.

Esmenta moltes experiències en solitud.

És així. Un dels fets que ho va generar és que, als tretze anys, el meu pare va morir. Ell i jo érem els que volíem sentir el contacte amb la natura i tiràvem del carro per marxar cada cap de setmana cap a la Garrotxa. La meva mare i el meu germà eren més de ciutat. Per tant, em vaig quedar sense el meu referent i tenia por que ningú em portés al camp i a les muntanyes. 

Per sort, la mare va seguir portant-me a Tortellà i allà vaig començar a cercar moments de solitud a la natura. Tingues present que jo només vivia pels caps de setmana. Tot va canviar quan em vaig apuntar a la Unió Excursionista de Catalunya. 

Allà vaig florir ja que cada cap de setmana sortíem: caminàvem, escalàvem, fèiem esquí de muntanya... Cada sortida era pujar i baixar muntanyes i posar-nos, en ocasions, al límit. En aquells moments em deia a mi mateixa: veiem si Déu m’estima prou!

I aquesta etapa quan es va acabar?

Doncs el dia que em vaig adonar que ja no em satisfeia el repte de pujar cims. Un fet molt important va ser, als disset anys, la travessa als Pirineus, de mar a mar, seguint les carenes, dormint sota els estels, banyant-me als llacs… Una experiència transformadora que em va portar a fer després el camí de Sant Jaume l’any següent. 

Aquestes dues caminades han marcat la meva passió pels pelegrinatges com una manera d’estar a la natura en meditació i connexió amb els elements, com fora del temps o en estat de pura pregària.

A l’apartat biogràfic del web explica que la va marcar veure la pel·lícula, sobre la vida de sant Francesc, de Franco Zeffirelli, Germà sol, germana lluna.

Molt. En aquell moment tenia onze anys. Pensa que jo vaig néixer amb un foc molt viu a dins per descobrir què és la vida, sentia un anhel molt gran que m’empenyia. Jo veia la vida a la natura, era com veure l’ànima de les coses i dels elements, però no sabia que els altres no veien el mateix que jo. 

Per tant, a mesura que feia anys m’adonava que el que per mi era important pels altres no ho era i pensava: que estranya que soc! Quan a l’escola ens van passar el film sobre sant Francesc vaig pensar: aquest és dels meus! Algú sent i viu com jo visc. En aquell moment es va obrir el món. Encara m’emociono al recordar-ho. 


També vaig pensar: hi ha un camí, hi ha quelcom que jo puc fer per cultivar aquesta sensibilitat i viure des del cor!


Si vols ampliar aquesta informació, pots fer clic a aquest enllaç (+)

I també pots entrar al web del Simposi, amb un clic aquí (+)





7è. Simposi d'Interioritat Compromesa:  

'Què ens està dient la Terra'

Casa d'espiritualitat de Sant Felip Neri de Barcelona

Dissabte 5 d'abril, de 10 a 20.30h


🙏