Carina Mora nomenada Mestra Zen assistent

Carina Mora amb el Masamichi
Yamada Ryoun Roshi

'Els éssers són innumerables, 

és el meu anhel salvar-los a tots...

Carina Mora Griso (Barcelona, 1954) ha estat nomenada Mestra Zen assistent aquest proppassat 13 d'agost, al Centre Domizilium a Weyarn (Alemanya). 

Carina en el Sesshin de mestres 'Kenshukai' 

de la Sanbô Zen a Weyarn on fou
nomenada mestra assistent

Va iniciar la pràctica del Zazen ara fa 28 anys dins la Sangha de Mallorca on era resident. 

Actualment viu a Barcelona on és coordinadora de la Casa d'Espiritualitat de Sant Felip Neri i membre fundadora de l'Associació Dana Paramita i de la Fundació Valors Humans. 

Amb ella hem parlat sobre el significat d'aquest moment i de la transcendència que pot implicar a la seva vida.

Enhorabona Carina, sempre t'hem sentit a dir que el quart vot del Bodhisatwa és especialment inspirador, què significa per tu? 

Sí... Quan recitem una i una altra vegada els Quatre vots del Bodhisatwa, haig de reconèixer que el quart m'agrada especialment, sobretot posant l'èmfasi a la primera part: el camí del despertar no té igual, (i és el meu anhel assolir-lo)... m'encanta, és com una gran finestra oberta d'esperança que pot donar i, de fet, dóna, sentit al dia a dia de tota la biografia personal i única.

L'art i la música, foren l'origen d'aquest camí?

La veritat és que no sabria dir quan vaig començar el camí del zen, de molt petita potser. La fascinació per escoltar i veure l'invisible darrera del visible, escoltar i veure el silenci darrera la música, la certesa que hi ha quelcom que ens uneix a tots em ve de molt lluny. Potser ve d'un recorregut de l'ànima, dins el gran Esperit? Dins el camí tot és Misteri...

És com si seguissis el fil d'Ariadna?  

Carina Mora i Berta Meneses

Hi ha un fil conductor, un fil d'or, que sempre ha estat present en l'esdevenir de la meva història, en petites i grans decisions, una d'elles justament reconèixer el camí del zen com el Camí, el meu camí.

Què ens pots dir de la pràctica de la meditació?

El Zazen, amb una forma força estricta se'm desplega en totes les direccions, sobri, elegant, d'una bellesa i tendresa interiors exquisides... i apuntant directament a l'essència. Em va captivar des de l'instant 0. 

És el millor 'vestit' per avançar en el meu anhel d'assolir aquest Camí. No li falta res, ni tan sols el somriure li falta!

Es diu que les coses tenen sentit quan son nomenades? Què sents ara?

Aquest nomenament d'ara ha estat també com si miràs al passat. Un dir SÍ a tota una vida d'intuïcions, vivències, de cercar, de deixar de cercar, un saber-me a casa, no lliure de confusió, de patiment, de caigudes reincidents, però també d'alegries... Ja ho sabem, la vida es manifesta amb tots els seus colors. 

La intenció és de portar-ho tot a la pràctica, tal i com ens conviden a fer els 4 vots del Bodhisatwa.

I d'aquí en endavant? 

Jardins del Zendo Domizilium a Weyarn

A partir d'ara tot segueix tranquil·lament, o no tan tranquil·lament; això sí, des d'un profund agraïment, al pare i la mare, a tota la família, als amics, a la música, a la terra, a l'aigua, als mestres de vida. 

Un agraïment ben especial a la confiança que m'ha ofert la Berta, i a tots vosaltres, companyes i companys de les Sanghes...

I un últim prec?

És un agraïment com a motor de compromís amb la nostra Escola Sanbô Zen, amb la Casa d'Espiritualitat de Sant Felip Neri, amb la Fundació Valors Humans i amb l'Associació Dana Paramita. Un compromís a participar en un projecte de vida que reconec em fa més humana i més germana. 

Celebració del nomenament de Carina a Barcelona (+)

'Aquest nomenament d'ara ha estat  també com si miràs al passat. Un dir SÍ a tota una vida d'intuïcions, vivències, de cercar, de deixar de cercar, un saber-me a casa, no lliure de confusió, de patiment, de caigudes reincidents, però també d'alegries...'

Carina Mora

Enhorabona Carina. Gassho profund

🙏

Activitats Sanbô Zen Mallorca, Lleida, Girona, Garraf, Osona, Jikû-An, València... 🙏

 

Introducció a la meditació.  HOSTALETS, amb MIQUEL ISANTA El curs introductori a la meditació Zen, que tendrà lloc a la Casa d'Espiritualitat dels Hostalets de Balenyà del divendres, 6 de setembre al diumenge, 8, ofereix un espai dedicat totalment a nosaltres mateixos, perquè està pensat per no haver de preocupar-nos de res i per iniciar-se en la pràctica del zen.  Dirigeix el curs Miquel Isanta, tot posant esment a l'atenció activa, la receptivitat conscient, la postura i el silenci. Aquest curs introductori permet una pràctica al costat de persones principiants amb persones amb molts anys d’experiència.  Organitza Grup Zen Osona (+)   ZEN TRAINING a la CESFNB 'MI ACORDE SECRETO' La Casa d'Espiritualitat de Barcelona ofereix un curs d'entrenament Zen per a aquelles persones que volen aprofundir en la pràctica, en un horari diferent i més flexible del d'un sesshin.  Del divendres, 30 d'agost al diumenge, 1 de setembre. Es pot participar en tot el curs en règim intern, o bé dies concrets o franges horàries concretes. Hi haurà pràctica intensiva, amb dokusan, teisho i alguns moments d'activitats comunes relacionades amb la pràctica. 'Com més saps, menys necessites (+) Introducció al ZEN a JIKÛ-AN amb  SERAFÍN GÓMEZ El darrer cap de setmana de setembre es farà una introducció al zen al zendo JIKÚ-AN a Ulldecona. Els ensenyaments els transmet Serafín Gómez, del 27 al 29 de setembre. Per com és el lloc, només disposem de 16 places i les habitacions són compartides. Després de diverses introduccions hem vist que allò que semblava un problema (poca gent i habitacions no individuals) s'ha convertit en un regal, ja que es genera un recolliment 'compartit' en un exercici continuat. La pau ve de dins (+)   Introducció a l'ENEAGRAMA amb JOSÉ LUIS CEBRIÁN Atenent l'interès mostrat per algunes i alguns de vosaltres per als tallers realitzats per José Luis Cebrián amb les sanghas de Lleida i Barcelona, ​​hem decidit fer un taller aquí, a Ulldecona, al Jikû-An. Com a tots els tallers que realitzem pot venir qualsevol tipus de persona tingui o no experiència amb la meditació o relació amb la sangha. Si t'interessa i véns de lluny hi ha possibilitats de dormir i esmorzar a la casa que hi ha al costat del zendo... Descobreix qui ets (+) SESSHIN amb la mestra BERTA MENESES. GODELLA, octubre, 2024 Ens complau molt informar-vos que ja tenim oberta la inscripció per al Sesshin que impartirà la nostra mestra Zen, Berta Meneses (Jikû-An), i que tendrà lloc a Godella (València), del 9 al 13 d'octubre del 2024. 'A la ment del principiant hi ha moltes possibilitats, però a la de l'expert n'hi ha poques' com deia el mestre Shunryu Suzuki... ‘Inspirar i expirar és esdevenir' (+)   'DEL ZEN I DE LA MAR' Exposició de TONI DIONÍS Aquest dissabte, 10 d’agost, a la galeria Dionís Bennàssar de Pollença, l’artista pollencí i amic de la sangha mallorquina, Toni Dionís, ha inaugurat l’exposició 'Del zen i de la mar', una proposta a la reflexió sobre la simplicitat i l’elegància del buit material. La mostra es podrà visitar a la galeria Dionís Bennàssar fins al 5 de setembre. De dilluns a dissabte de 10.30 a 14.30 hores i de 17 a 21 hores. El diumenge obre només en horari de matí. Del Zen i de la Mar (+) UN SANT SOPAR  Relat del sopar a Lleida, juliol de 2024 És tradició que a l’estiu la SANBÔ ZEN de LLEDIA organitzi una trobada informal a casa d’algú de la sangha; sopem, practiquem zazen i sobretot compartim xerrades. El grup és molt alegre. El silenci compartit de tants zazenkais, tants sesshins, fa que ens trobem amb moltes ganes. Com érem a l’horta de Lleida, el primer que vam fer va ser collir fruita. Tot seguit vam fer txikung i zazen al voltant d’una figuera... I quin sopar!! (+)   CALENDARI ZEN 2024 La pràctica del ZAZEN 'Mira dins tu mateix. L’espai més ample per expandir-te i ser feliç està en el teu cor, no necessites espais externs, sinó caminar amb comoditat en el teu propi món...'. Quan vulguis i on vulguis, siguis d’on siguis i facis el que facis, pots mantenir la pràctica ben aprop de casa, amb la teva Sangha o compartint els zazenkais, les introduccions i els sesshins que ens ofereix la mestra Berta Meneses.  També amb les col·laboracions de Miquel Isanta, Serafín Gómez i Carina Mora, al llarg d'aquest any 2024. La vida creativa és un despertar (+) MANIAC de BENJAMÍN LABATUT Un bon amic de la sangha de Mallorca, escriptor i traductor, per a més senyes, ens recomana aquesta novel·la vertiginosa sobre els límits del pensament i els deliris de la raó. Un inquietant tríptic sobre els somnis del segle XX i els malsons del XXI, MANIAC explora els límits de la raó traçant el camí que va des dels fonaments de les matemàtiques fins als deliris de la intel·ligència artificial. Guiat per l'enigmàtica figura de John von Neumann, Benjamín Labatut escriu una obra mestra... L'obra comença amb un tret (+)   EL SECRET La lletra d'una cançó emblemàtica ens ha inspirat aquesta perla que vol rememorar l'etapa juvenil de la persona.  Anys d'amors i de passions, d'enganys i desenganys, de descobriments i d'aprenentatges, de vida accelerada i de cops de puny a la fosca...  Tota l'existència, tot un món, dins un gram pervers de substància musical i poètica, que vam viure secretament plegats, tu i jo, nosaltres... Això és El so del silenci ❤️  (+)

Distribuïm uns 2.000 exemplars d'aquesta revista, a partir de dos llistats diferents: un prové de la Casa d'Espiritualitat i, l'altre, de les Sanghes de Catalunya, País Valencià i les Illes Balears. Disculpau-nos si ho rebeu duplicat. Estarem encantats de publicar les notícies de la vostra Sangha. Enviar-les a gasparzen@gmail.com           Si no voleu continuar rebent informació de Dana Paramita podeu fer clic aquí

Introducció a la meditació. Hostalets, amb Miquel Isanta

 

'El Zen és una transmissió especial 

fora de tota doctrina, 

no es basa en paraules ni lletres, 

apunta directament al cor humà 

i condueix a veure la Realitat 

i a viure Despert'

El curs introductori a la meditació Zen, que tendrà lloc a la Casa d'Espiritualitat dels Hostalets de Balenyà del divendres, 6 de setembre al diumenge, 8, ofereix un espai dedicat totalment a nosaltres mateixos, perquè està pensat per no haver de preocupar-nos de res i per iniciar-se en la pràctica del zen. 

Dirigeix el curs Miquel Isanta, tot posant esment a l'atenció activa, la receptivitat conscient, la postura i el silenci. 

Aquest curs introductori permet a les persones principiants practicar al costat de persones amb molts anys d’experiència. 

La casa disposa de zafus (coixins), banquetes i sabutons (mantes per posar al terra). 

Es recomana portar aigua i roba còmode de colors foscos, i calçat fàcil de treure i posar. 

El curs és en règim de silenci. I el cost és de 160 euros (pensió completa).

Inscripcions

Heu de contactar amb Josep Fourcade josepfourcadeplazas@gmail.com i, en el  mateix correu, fer-hi constar les següents dades personals: 

• nom i cognoms, 
• població, 
• telèfon de contacte, 
• adreça electrònica de contacte, 
• si abans s'ha assistit a alguna introducció o sesshin amb DanaParamita, 
• i avisar si es té alguna intolerància alimentària o requereix una dieta especial,  
• així com altres informacions rellevants de salut que es consideren oportunes.  

6 de setembre de 2024

Hora d'arribada i acollida: 19.30h

Ubicació de la casa: https://maps.google.com/?q=41.821632,2.236883

En cas de no poder assistir s'agrairà donar avís a l'organització: 

• Elisenda Vilaró: hola@elisendavilaromora.com  

• Núria Masmiquel: 639177875   

• Zen Dana Paramita (+) és una associació sense ànim de lucre orientada a recollir i compartir els fruits  de la pràctica del zen

• Informació sobre la nostra mestra Berta Meneses (+) 

• Organitza Grup Zen Osona

'El fi ha de ser clar: com ens podem trobar nosaltres mateixos, el millor de dins nostre?'

Joan Mascaró i Fornés

Salut, bona pràctica i gassho profund

🙏

Revista Digital Dana Paramita. 23 de juliol, 2024

 

23 de juliol de 2024. Número 21

'Tot, des de l'economia, la política i les subjectivitats, viu avui sota el jou de l'eficàcia i la rapidesa. Som subjectes estressats, ansiosos, dispersos, deprimits, amb pressa.            És la paradoxa de la vida...  El salt quàntic que representa la lectura del Tao o la pràctica continuada del Zazen es conjuga amb la realitat il·lusòria que ens envolta i ens condiciona.  La pressa despulla de sentit l'existència, perquè la acceleració del món no ens permet embastar un relat coherent que ens ajudi a viure amb equilibri... Amor és donar! Distribuïm uns 2.000 exemplars d'aquesta revista, a partir de dos llistats diferents: un prové de la Casa d'Espiritualitat i, l'altre, de les Sanghes de Catalunya, País Valencià i les Illes Balears. Disculpau-nos si ho rebeu duplicat. Salut, silenci i gassho profund!

ZEN TRAINING. CESFN Agost, 2024 La Casa d‘Espiritualitat ofereix un curs d'entrenament Zen per a aquelles persones que volen aprofundir en la pràctica en un horari diferent i més flexible del d'un sesshin.  Del divendres, 30 d'agost al diumenge, 1 de setembre. No t'ho perdis. Es pot participar en tot el curs en règim intern, o bé dies concrets o franges horàries concretes. Hi haurà pràctica intensiva, amb dokusan, teisho i alguns moments d'activitats comunes relacionades amb la pràctica. Com més saps, menys necessites (+)   SANBÔ ZEN LLEIDA SESSHIN  d’ESTIU El sesshin va ser dirigit per la mestra zen Berta Meneses Jiku’an (Ermita del Buit i de la Compassió) i va tenir lloc a la Casa d’Espiritualitat Marc Castanyer d'Hostalets de Balenyà. El va organitzar la Sangha de Barcelona i va ser en règim d’internat i de silenci. Hi van assistir 55 meditadors de Balears, València Catalunya i Itàlia. La mestra ens va regalar cinc teishos meravellosos. El zendo era pura energia zazen. Fes una ullada. Tot flueix (+) Las HUELLAS del DHARMA 'Que este solsticio los encuentre en total armonía con la naturaleza, en paz con su interior y abiertos para recibir la luz y la energía del hermano sol. Que puedan conectar con su esencia más profunda y renovar el espíritu para seguir avanzando en el camino con claridad y serenidad.  Con gran alegría les comparto el Boletín las Huellas del Dharma del segundo trimestre del año ¡Que la energía de este solsticio los llene de paz y armonía!'  Xiomara González, directora de 'Las Huellas del Dharma' Seguir los pasos del Dharma (+)   FESTIVAL de CINEMA BUDISTA de CATALUNYA. Octubre, 2024 La Coordinadora Catalana d’Entitats Budistes i la Fundació Dharma-Gaia anuncien la segona edició del Festival de Cinema Budista de Catalunya que tindrà lloc als cinemes Verdi de Barcelona, del 23 al 27 d’octubre de 2024.  I una vegada més l’Escola Sanbô Zen: Des de Kamakura (Japó), fins a la Casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri (al carrer Nena Casas de Barcelona) tornarà a col·laborar amb el Festival... Portes obertes. Dimarts, 1 d'octubre (+) RETIR de QiGONG  Hostalets de Balenyà. Estiu, 2024 Et proposem un retir per descobrir el Qigong o per aprofundir-hi, si ja el coneixes, amb un conjunt de pràctiques de reconegut prestigi i amb la direcció i assessorament del mestre José María Sarto. Al llarg d’aquests dies es farà un recorregut per les pràctiques del Qigong, que inclouen posicions estàtiques, exercicis en moviment i meditació.  Aquest programa és a l'abast de tot tipus de persones, amb coneixements previs o sense, i seran guiades per mestres amb àmplia experiència professional. Un collaret de perles (+)   CALENDARI 2024 La pràctica ZEN 'Mira dins tu mateix. L’espai més ample per expandir-te i ser feliç està en el teu cor, no necessites espais externs, sinó caminar amb comoditat en el teu propi món...'. Quan vulguis i on vulguis, siguis d’on siguis i facis el que facis, pots mantenir la pràctica ben aprop de casa, amb la teva Sangha o compartint els zazenkais, les introduccions i els sesshins que ens ofereix la mestra Berta Meneses.  També amb les col·laboracions de Miquel Isanta, Serafín Gómez i Carina Mora, al llarg d'aquest any 2024. La vida creativa és un despertar (+) Introducció a l'ENEAGRAMA a ULLDECONA (Zendo Jikû-An) Atenent l'interès mostrat per algunes i alguns de vosaltres per als tallers realitzats per José Luis Cebrián amb les sanghas de Lleida i Barcelona, ​​hem decidit fer un taller aquí, a Ulldecona, al Jikû-An. Com a tots els tallers que realitzem pot venir qualsevol tipus de persona tingui o no experiència amb la meditació o relació amb la sangha. Si t'interessa i véns de lluny hi ha possibilitats de dormir i esmorzar a la casa que hi ha al costat del zendo... Descobreix qui ets (+)   L'ÚLTIMA PREGUNTA  Saps quina és la pregunta de l'examen final? 'El judici final és un examen de consciència, revises tota la teva biografia, la teva capacitat d'observar-te i de perdonar-te. És un pas a la plenitud.  La por de la mort ens impedeix de viure bé. La mort és un orgasme còsmic’, diu l’eminent oncòleg i expert en cures pal·liatives, Enric Benito. I afegeix: El que som tots és bellesa, veritat i bondat, aquesta és la nostra naturalesa essencial, però ens n'hem allunyat tant que ho hem oblidat. Ho recordam en morir…’ Escolta el so del silenci (+) La periodicitat d'aquesta Revista Digital de l'Associació Zen Dana Paramita va en funció de les iniciatives i dels projectes que organitzen les Sanghes i agrupacions de la Sanbô Zen. Si t'hi vols subscriure basta enviar el teu E-mail a gasparzen@gmail.com Salut, silenci i gassho profund!

En compliment del que disposa la Llei de Protecció de Dades, per a l'exercici dels vostres drets d'accés, rectificació, cancel·lació i oposició al tractament de les vostres dades personals, contingudes en les nostres condicions de protecció de dades, només heu de respondre a aquest correu indicant el vostre e-mail a l'assumpte, o bé a través de l'enviament d'un correu ordinari a l'adreça: admin@casaespiritualitat.barcelona. Si voleu donar-vos de baixa també podeu fer clic aquí.

ZEN TRAINING. CESFN. Agost, 2024

'Com més saps, menys necessites'

🙏

ZEN TRAINING

La Casa d‘Espiritualitat ofereix un curs d'entrenament Zen per a aquelles persones que volen aprofundir en la pràctica en un horari diferent i més flexible del d'un sesshin. 

Del divendres, 30 d'agost al diumenge, 1 de setembre. No t'ho perdis.

Es pot participar en tot el curs en règim intern, o bé dies concrets o franges horàries concretes. Hi haurà pràctica intensiva, amb dokusan, teisho i alguns moments d'activitats comunes relacionades amb la pràctica.

Inscripcions i contacte

cursoszenbcn@gmail.com

Programa complet zen training (+)

Propostes del Zen training

Paneuritmia

La Paneuritmia, la dansa de l'ànima, síntesi de música i text poètic expressat amb moviments rítmics, que es realitzen en parelles en un cercle que és el símbol de la gran roda de la vida, la bellesa i la unitat. 

Va ser creada a començaments del segle XX pel mestre espiritual Peter Deunov. Els moviments estan basats en les lleis naturals, que expressen la «geometria sagrada», estudiada a les escoles espirituals des de l'antiguitat. 

Al mateix temps la música i el text creen un estat d'alegria i felicitat en connexió amb l'altre, amb la natura i amb la pròpia anima.

QiQong

El QiQong com un collaret de perles enfilades sense pressa, assaborint moment a moment; cadascuna d’aquestes pràctiques troba el ple sentit quan es descobreix juntament amb companys ben disposats i mestres molt experimentats, formant un camp brillant de Qi.

La percepció s’obre a descobrir noves maneres de comprendre, viure, ésser, en plenitud. Ens dotem d’eines que ens faciliten la vida corporal i anímica, ens trobem els uns amb els altres com a persones noves, també amb la natura.

Ioga Nidra

El Ioga Nidra és un procés de relaxació meditativa en el que anem transitant pels diferents plans del nostre ésser fins que arribem a un estat de semiconsciència en la que mantenim tots els sentits actius mentre deixem que la relaxació conscient avanci des del cos fins a la ment. 

Tota pràctica de Nidra ha de recórrer els tres plans principals de treball: el cos, la respiració i la ment, de la mateixa manera que ho fem quan meditem oquan practiquem Ioga.

RAKU. Ceràmica

Una exposició de ceràmica, un vídeo i una presentació, amb obres diverses de Toni Medalla como el Raku experiència artística vinculada al Zen. 

Ens explicaran com tocar el fang, modelar-lo amb els dits, deixar l'empremta, olorar l’orgànic, el foc, el contrast de temperatures i les fissures que donaran aquest toc tan característic del Raku. 

Una mostra d’una gran bellesa, experiència de veure i viure. Anticipant un Taller a realitzar en futurs mesos.

MI ACORDE SECRETO

Espectacle basat en la vida i obra de Leonard Cohen

Una vella i misteriosa maleta apareix a l'escenari… Al seu interior descobrim,  oblidats, una sèrie d'objectes i un vell diari, la lectura del qual dona inici a un apassionant viatge, vital i musical, amb Leonard Cohen. 

Coneixerem la seva vida a través d'esdeveniments no coneguts en la seva biografia i la dels seus avantpassats, jueus exiliats de Lituània i Polònia.

'La resposta mai no és 'allà fora'. Totes les respostes són 'allà dins', dins teu, volent ser descobertes'.

🙏