'Els nostres retirs de Qigong són com collarets de perles enfilades sense pressa, assaborint moment a moment; cadascuna d'aquestes pràctiques troba el ple sentit quan es descobreix juntament amb companys ben disposats i mestres experimentats, formant un camp brillant de Qi...'
José María Sarto
Un camp brillant de Qi
Hostalets de Balenyà. Del 30 de juliol al 4 d'agost
Wudang Qigong als seus dos nivells, Zhineng I cada matí, i les meravelloses tècniques de Ningjing Liu al capvespre... No et perdis el que us hem preparat aquest estiu a la Casa d'Espiritualitat d'Hostalets de Balenyà, del 30 de juliol al 4 d'agost.
 |
| Aquí hi trobaràs més informació |
Els nostres retirs de Qigong són com collarets de perles enfilades sense pressa, que formen un camp brillant de Qi. La percepció s'obre a descobrir noves maneres de comprendre, de viure, d'ésser en plenitud. Ens dotem d'eines que ens faciliten la vida corporal i anímica, ens trobem els uns amb els altres com a persones noves, també amb la natura.
Així són els ambients que creem per a tu, perquè puguis regalar-te un temps per desconnectar, créixer i descobrir el tresor intern que mai no troba l'espai que mereix i que està desitjant oferir-te els seus dons.
Et proposem un retir per descobrir el Qigong o per aprofundir-hi, si ja el coneixes, amb un conjunt de pràctiques de reconegut prestigi i amb la direcció i assessorament del mestre José María Sarto.
Al llarg d’aquests dies farem un recorregut per les pràctiques del Qigong, que inclouen posicions estàtiques, exercicis en moviment i meditació.
Aquest programa és a l'abast de tot tipus de persones, amb coneixements previs o sense, i seran guiades per mestres amb àmplia experiència professional.
Estabilitat emocional, benestar corporal, calma mental, harmonia amb els altres, són alguns dels beneficis, entre mols d’altres, que atorga el Qigong. I, en aquest retir, tots els participants ho podran constatar directament i sense intermediacions.
Casa d'Espiritualitat d'Hostalets de Balenyà
 |
Casa d’Espiritualitat Marc Castanyer
|
Inscripcions i contacte
Direcció del retir: José M. Sarto
La proposta i direcció del retir és de José María Sarto Ruiz, professor de Qigong amb més de 30 anys d’experiència.
 |
| José María Sarto |
Es va formar a l’Associaciò Catalana de Taiji, Choy li Fut i Qigong, on va fer els 6 anys de formació d'instructor avançat i la formaciò de monitor de Taiji.
A l’Institut Internacional de Qigong va fer-hi els 6 anys del Màster en Qigong. Paral·lelament, va rebre formaciò setmanal durant 10 anys amb Hu Yue Xian, filla del Gran Mestre Hu Yao Zhen, amb qui va aprendre el Jing Dong Qigong.
Allà mateix hi va rebre la formaciò completa dels 3 nivells del Zhineng Qigong amb els Mestres Yuan Hong Hai y Zhen Qing Quan, el Yijin jing complert del Mestre Andreas Beskaw, i el Wudang Qigong complert amb Yves Requena, a més de nombrosos seminaris amb mestres de prestigi com Wang Ming Quan, Shen Li Sheng o Martine Depond Gadet.
Deixeble de la mestra Zen, Berta Meneses
Ara segueix la seva formaciò amb la Mestra Yulan Dong de qui reb l’ensenyament avançat del Zhineng Qigong, i també reb classes del Mestre Jordi Vilà.
És deixeble de la Mestra Zen Berta Meneses d’ençà 25 anys, amb qui continúa la seva formació.
Tambè ha estat deixeble de Tulku Lama Lobsang i del molt honorable Setè Dzogchen Rimpoché, i s’ha format en Shiatsu a la escola de Shiatsu i Moviment.
Com a professor és responsable de l'Area de Qigong a l’Escola de Medicina Tradicional Chinesa Li ping desde la seva fundació, i de l’ensenyament de Qigong a la Casa d'Espiritualitat Felip Neri.
Ha dirigit nombrosos seminaris, tallers i retirs en els seus 18 anys ensenyant aquest art.
El Qigong
És un art basat en el cultiu del que a la Xina s'anomena Qi, que vol dir energia vital o alè vital. Aquest Qi s'entèn com a substancia subtil que es manifesta com a fluxe i camp vibratori que la consciència pot reconèixer, en una experiència característica, que permet nodrir-lo, purificar-lo, emmagatzemar-lo i tambè compartir-ho i captar-ho de l'entorn natural.
Per aquestes raons podem parlar d'una educació i d’una millora tant de la propia energia vital com la de les persones incloses en els grups de pràctica.
Podem dir que el primer objectiu del Qigong es la salut, entesa com a vigor físic, equilibri emocional, claredat mental i fortalesa espiritual. Tambè es un camí espiritual, en si mateix, que en els seus nivells més profunds reb la denominaciò de Nei Dan, cultiu de l'elixir immortal, que se sol traduir com a 'alquímia'.
Està molt present en la tradiciò del Zen, de fet, aquest neix a la Xina, de la mà d'un dels més respectables mestres de Qigong, Bodhidharma.
Origen
El seu origen es perd en l'arrel dels temps, el primer testimoni documentat és un pergamí de seda amb figuretes practicant Qigong que es un autèntic manual i va ser descobert a la tomba de Ma Wang Dui l'any 276 a.C.
Desde llavors, tota la seva historia està documentada mitjançant fites en l’emprenta històrica, que permet esbrinar que ha existit una continuitat al llarg de tots aquests segles de tradiciò.
Les escoles, al llarg del temps, marquen tres línies amb els seus estils diferenciats: l’Erudita, o médica, la Marcial i l’Espiritual, i tambè hi trobem les escoles Taoista, Budista i Confucianista.
Val a dir que a Occident han arribat en forma de mixtura que permet un enriquiment d’unes amb les altres.
Actualitat
En els nostres dies i a la nostra societat s’ha popularitzat a partir del reconeixement i la difusiò que en va fer, a la segona meitat del segle XX, el partit comunista xinès, dins la societat d'aquest país per afavorir la salut del poble. I amb la posterior divulgació a Occident, on s'ha mostrat com una eina molt eficaç per a la preservació de la salut i el creixement personal.
‘Inspirar i expirar és esdevenir’
Joan Mascaró
Postura, silenci i gassho profund
🙏
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
